Secondi vegetariani, che vuol dire?

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Su L’Espresso di questa settimana c’è un altro interessante articolo sui pericoli dell’alimentazione carnivora (per via della scarsa affidabilità degli allevamenti).

Ne approfitto per parlare di una chimera: il secondo vegetariano. Mi sono accorto che, persino tra i ristoratori, molti non sanno che cosa sia un secondo. Non è un piatto a base di carne (il pesce è carne)… E’ un piatto con un buon contenuto di proteine.

Allora un secondo non possono essere le solite verdure grigliate che continuano a propinare ai vegetariani (sigh, tra l’altro ritengo che solo chi non ama le verdure le griglia).

Sono invece piatti più o meno elaborati con una base di legumi, formaggi o uova.

Ecco qualche buon esempio.

 

Commenti

2 risposte a “Secondi vegetariani, che vuol dire?”

  1. Avatar Mattia
    Mattia

    Oddio, già la seconda ricetta (lo “Sformato di Zucchine”), contiene prosciutto, mi sa che i tag sono abbastanza fuorvianti… segnalato l’errore 🙂

  2. Avatar alex
    alex

    essì, a conferma che molti non sanno che voglia dire “vegetariano”